Simply mini J

1日5分、その日の自分を振り返る時間を作りなさい。
    昔そんな話をお坊さんから聞いた。

週末は自然の中で

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All Photo by inos

普段から運動不足甚だしい私のこと、そこに新型コロナウイルスによる引きこもりが伴えば体を動かす機会は皆無と言っても過言ではありません。

今日は調布飛行場の公園まで愛車トレンクルでポタリング。我が家からだと往復で25km強ですから鈍った体でも無理なく走れます。4月も中旬ですから天気に恵まれた今日は22℃くらいの気温がとても気持ち良く、これから5月にかけて緑はどんどん濃くなり、山奥でなくても近所の公園や川沿いで十分爽やかな空気が感じられそうです。

ここにいると今日本が大変な状況にあるなんて微塵も感じないくらい平和で穏やか。

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