近頃野菜メインの食生活が続いているせいか中年太りのお腹の出っ張りが幾分引っ込んできたような気がしています。周囲からもそう言われる事があるので気のせいではないのでしょう。そこを目指しての野菜生活ではありませんが結果オーライです。

ただ、最近は体重を測るような事をとんとしてこなかったため、数値的にどう変動したのかは全くデータがありません。試しに自宅の体重計に乗ってみると．．．電池が切れており表示すらされず。仕方がないので近所のドラッグストアで安い乾電池を購入し古い電池と交換してみました。

以前より愛用している体重計はWithingsのWBS01というモデル。調べてみたら2010年購入ですからもう13年も前のモデルながら一応まだ使えております。計測データはWi-Fi接続にてクラウドに自動保存されるため、日々体重計に乗るだけで健康管理が簡単にできるという優れもの。今時の体重計なら大体こういう機能が搭載されているんですかね、当時はこのモデルくらいしかなかったと記憶しています。

本日は晩御飯を食べてしまったため明朝より体重管理を始めたいと思います。