Simply mini J

1日5分、その日の自分を振り返る時間を作りなさい。
    昔そんな話をお坊さんから聞いた。

体調すぐれずともお出かけプラン

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私の周囲では世間の流行から少し遅れ気味でインフルエンザが流行り始めています。

5日間は出社してはいけない人とか、入院した人とか、明らかに発熱でボーっとしている人とか...。いろんな人がいる中で、今朝から私も体の節々が痛いのは気のせいではないです。これがただの風邪や、急激に飛び始めたスギ花粉の影響なら可愛いのですが。

そもそも近年はあっけなく体調を崩すようになりました。いつも冷暖房の効いた部屋の中にいるからでしょうか?少しくらい寒くても元気に外で遊ばないといけませんね。

というわけで遠出のプランニング...。

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